ТОП витаминов, которые улучшат мужское здоровье

Сбалансированное питание, здоровый сон и правильный образ жизни не всегда дают отличный результат для здоровья. Не все витамины усваиваются легко, и не все витамины мы можем получить с рациона питания. Для мужчин это особенно важно ⎼ соотношение мышечной массы и жировых прослоек у них значительно отличается от женских.

Какие витамины и микроэлементы нужны мужчинам?

• для работы мышц, опорно-двигательной системы и формирования здорового сперматогенеза необходим белок в достаточных количествах;
• для поддержания общей энергии и сил мужчине необходимо съедать достаточное количество полезных углеводов;
• жиры отвечают за баланс биохимических элементов;
• витамины и минералы регулируют общие процессы в организме, отвечают за корректную работу гормональной, нервной, сердечно-сосудистой, репродуктивной системы.

Подбираем витамины ⎼ как делать это правильно?

Комплекс мультивитамины и минералы для мужчин могут стать профилактикой многих болезней. Вот только подбирать их нужно очень аккуратно ⎼ желательно, под присмотром квалифицированного специалиста.

Увеличенные порции могут навредить организму. Например, передозировка ретинолом может спровоцировать потерю концентрации внимания, сонливость. Аскорбиновая кислота в чрезмерном количестве вызывает проблемы с пищеварительной системой.

Если вы хотите обеспечить организм всеми необходимыми элементами, лучшим решением будет обратиться к врачу. Он выявит симптомы, которые могут указывать на недостаток витаминов, а потом для достоверности информации назначит анализ крови.

Смотрим на состав

По составу витамины можно разделить на поливитамины и моновитамины. Моновитамины ⎼ это когда в одной таблетке только йод или только витамин В. А поливитамины ⎼ это привычные для нас витаминные комплексы. Моновитамины используют с целью лечения, а комплексы можно использовать для профилактики.

Состав можно поделить на натуральный, синтетический и комбинированный. Натуральный состав усваивается на 30% лучше, чем синтетический. Но и стоимость его в разы превышает синтетику.

У комбинированных витаминных комплексов цена средняя. Витаджен ⎼ это комбинированный состав. Мы делаем качественные добавки доступными.

Какие выбирать для мужчин витамины?

Лучше всего обратить внимание на комплексы. Многое определяет возраст. Чем старше мужчина, тем больше ему надо кальция и цинка. Они предотвращают остеопороз и другие заболевания опорно-двигательной системы.

Витамины группы В

Каждый витамин группы В отвечает за разные системы человеческого организма. В6 помогает нервной системе справляться с напряжением и стрессом, предотвращает риск инфарктов. В2 применяют для укрепления сетчатки глаза, он помогает витамину В6 усваиваться лучше.

Ретинол (витамин А)

Отвечает не только за нормальное функционирование зрения, но еще и за достаточную выработку тестостерона. Если его не хватает, то кожа может шелушиться, становиться сухой и шероховатой. Падает зрение или становится не таким острым.

Витамин С

Позитивно влияет на иммунную систему, помогает бороться с сезонными заболеваниями. Будет полезен тем, кто страдает от повышенного давления ⎼ витамин С понижает его. Этот витамин ⎼ отличный антиоксидант. Его рекомендуют регулярно пить курильщикам.

Железо и цинк

Эти два элемента помогут тем, кто страдает от облысения или ломкости волос. Помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, дают больше энергии. Они препятствуют развитию депрессии и тревожных состояний.

Селен

Минерал, который дарит энергию и жизненные силы. Особенно хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Укрепляет иммунитет.

Витаминные комплексы Витаджен ⎼ качество за доступную цену

Поливитаминные комплексы для мужчин мы разрабатываем по формулам, которые помогают элементам усваиваться как можно лучше. Биодоступность витамин настолько высокая, что они усваиваются на 30% лучше.

Состав благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт ⎼ в составе высокая концентрация полезных бактерий, которые отвечают за работы пищеварительной системы.

Витамины не содержат элементов животного происхождения, поэтому доступны для веганов и вегетарианцев. Компоненты только растительного происхождения.

Цена на витамины Витаджен доступная, при этом качество мы сохраняем на высоком уровне.

Добавка сертифицированная, ее можно найти в аптеках на территории всей Украины.