Відображаються усі з 8 результатів

Які вітаміни потрібно пити, щоб відчувати себе ок ?

Сонливість, лущення шкіри, головний біль, ламкість волосся, сухість шкіри … Сюди можна приплюсувати дратівливість і перепади настрою. Або цілковитий занепад сил. Список можна продовжувати нескінченно, якщо ми говоримо про нестачу вітамінів в організмі жінки.

Ми влаштовані по-різному, не дивлячись на всі теорії фемінізму. Біохімічні процеси в організмі жінок значно відрізняють від тих, що проходять в організмі чоловіків. Тому і вітамінні комплекси майже завжди різні для кожної статі.

Давайте розбиратися, які вітаміни повинні бути в вітамінних комплексах для жінок, щоб організм працював без перебоїв.

Синтетика або натуральні ?

При виборі вітамінного комплексу важливо врахувати той факт, що вони діляться на три типи: синтетичні, натуральні, комбіновані. Натуральні вітаміни організм засвоює швидше і якісніше. Наприклад, з натуральних вітамінів зберігається на 30% більше корисних речовин, ніж з синтетичних.

Тож не дивно, що натуральні вітаміни дорожчі. Синтезувати їх значно важче. Вітаджен для жінок – комбінований тип вітамінів. Деякі їх елементи – синтетичні, а деякі, наприклад екстракт котячого кігтя, натуральні.

Полі ⎼ або моновітаміни?

Іноді можна зустріти такі випадки, коли в аптеці люди купують не вітамінні комплекси, а окремі таблетки. Вітамін А, вітамін В, С – і кожен в “своїй таблетці”. Потрібно розуміти, що такий підхід принесе користь тільки в разі призначення лікаря.

Моновітаміни – добавка, яка містить ТІЛЬКИ ОДИН вітамін, може застосуватися тільки в лікувальних цілях. А ось жіночі полівітаміни – для профілактики.

З якою метою цікавитесь?

Вибираючи вітамінний комплекс вітамінів для дівчат, звернути увагу потрібно на те, навіщо він вам. Кращим варіантом буде звернутися до фахівця: здати аналізи, провести загальні обстеження організму.

Найчастіше, вітаміни діляться по групах за потребами організму:

  • краса і догляд;
  • профілактика хвороб і зміцнення імунітету;
  • підтримання рівня вітамінів під час вагітності та грудного вигодовування.

Що повинно входити в мультивітаміни для жінок ?

Деякі системи жіночого організму потребують ретельнішої турботи. І в більшій вітамінізації. Особливо це ендокринна, нервова і серцево-судинна системи. Крім цього, потрібно звернути увагу на елементи, які впливають на обмін речовин, тургор шкіри, стан волосся і нігтів.

Елементи “краси”

Найбільш частий запит, з яким приходять жінки, – це поліпшення зовнішнього вигляду. Зробити тон шкіри рівним, волосся і нігті – блискучими. Вітаміни можуть зробити зовнішній вигляд значно здоровішим.

Омега-3

Розріджує кров, і чистить стінки судин. А разом з тим – насичує шкіру вологою і запобігає появі зморшок. Ефективність залежить від дозування. Вибирайте комплекси, де Омега-3 більше, ніж 750 мг.

Вітамін А

Відповідає за тон шкіри, її загальний стан. Саме вітамін А відповідає за утримання гіалуронової кислоти в шкірі, контролює стан пігментації.

Будьте обережні: якщо шкіра страждає від акне – перед прийомом вітамінів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Цинк

Недолік цинку провокує розвиток вугрів, особливо в підлітковому віці. Крім того, цинк допомагає засвоєнню вітаміну D. Цинк допоможе зміцнити волосся і зробити його не таким ламким. Регулює вироблення жіночих гормонів.

Вітамін С

Вітамін С допомагає позбутися надмірної пігментації. Сприяє виробленню колагену – він відповідає за кількість зморшок. Чим його більше, тим їх менше.

Добавки Вітаджен – які бувають?

Серед добавок Вітаджен для жінок ви можете знайти вітаміни для: шкіри, волосся, нігтів, підтримки енергії. Випускаються в упаковках по 60 капсул. Приймати необхідно раз на день – зручно для тих, хто забуває пити вітаміни 3 рази на день.

Підібрати комплекс можна у нас на сайті. Швидкий тест допоможе визначити, який комплекс вітамінів вам підійде. Результати тесту сформовані на основі спеціальної симптоматики. За допомогою певних симптомів ми складаємо приблизний список вітамінів, яких вам може не вистачати.

Наприклад, сукупність таких симптомів, як сухість шкіри і ламкість волосся можуть говорити про нестачу вітаміну А. Тест збирає кілька таких симптомів і підбирає комплекс для вас.

Всі вітамінно-мінеральні комплекси

ІМУТРИН КАПСУЛИ №60 (VITAGEN® КОМПЛЕКС №108)

325.00 

Всі вітамінно-мінеральні комплекси

БІОТИН МАКС ТАБЛЕТКИ №60 (VITAGEN КОМПЛЕКС №09)

145.00 

Всі вітамінно-мінеральні комплекси

Вітаджен №27 VITAGEN Pregna Methylpholate таблетки №60

145.00