Вітаміни для інтелекту сприяють поліпшенню розумових здібностей, пам’яті і швидкості реакції. Позбавляють від підвищеної збудливості і упорядковують нервову систему. Допомагають засвоювати інформацію в повному обсязі.
Аскорбінова кислота захищає мозок від ураження клітин в процесі окисного стресу. Вітаміни групи В за рахунок активації відновних процесів мієлінової оболонки, позитивно впливають на можливості довгострокової пам’яті, перешкоджають імунним збоїв в головному і спинному мозку. Кальцій бере участь у передачі нервових імпульсів між клітинами нервів і мозку, підвищуючи показники концентрації і знімаючи зайву збудливість.